오늘은 역류성 식도염에 효과적인 음식을 소개할게요! 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 질환으로, 가슴 쓰림, 신트림, 목의 이물감 등의 증상을 유발해요. 이런 증상 때문에 많은 분들이 고생하고 계신데요, 올바른 음식 선택이 큰 도움이 될 수 있어요.역류성 식도염이란?역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막이 염증을 일으키는 질환이에요. 주로 식사 후에 가슴이 쓰리거나 신트림이 발생하고, 심한 경우에는 목에 이물감이 느껴지기도 해요. 이러한 증상은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있죠. 그래서 음식 선택이 매우 중요해요.역류성 식도염에 좋은 음식역류성 식도염에 도움이 되는 음식으로는 여러 가지가 있어요. 먼저, 바나나 는 pH 5 이상의 알칼리성 식품으로 위산을 중화시키는 데 도움..
